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春节让人不能辜负的,不止美食,还有健胃消食片!

发布时间:2018-03-02 11:57:47 来源:新农村商报网 责任编辑:李晶晶

都说唯有美食和爱不能辜负,吃遍天下美食已经成为了很多人的梦想,在饮食文化深厚的中国,吃,是人生的一项重要课题。特别是在春节期间,亲朋好友聚在一起免不了吃吃喝喝,品尝各种美味的食物,满足了味蕾,却一不小心为自己的脾胃增加了负担。关注脾胃健康是个人健康管理的重点。其实,春节暴饮暴食之后,有很多补救方法,让我们既能享用美食,又能拥有健康的脾胃。LcN中国网生活频道_品味中国生活

首先,适度的有氧运动有助于身心健康。坚持每周三次,每次不少于30分钟的有氧运动如快走、慢跑可以消耗过多摄入的热量,减少过度饮食给脾胃带来的伤害,并且运动可使人精力充沛,同时保持健康的脾胃状态。LcN中国网生活频道_品味中国生活

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其次,多喝温热的健康饮品,比如温热的白水、茶水等,忌饮过烫和过凉的东西,以免给脾胃带来刺激,夏天也尽量避免喝冰镇的饮料。饮用温水对人体有很多益处。根据中医原理,白开水可以祛除体内的阴、寒、湿、毒。对于热爱美食的人来说,吃的东西多且杂,多喝水则可以加速新陈代谢和消化系统的运行。LcN中国网生活频道_品味中国生活

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最后,适当服用一些促消化的药品也是吃多之后的有效补救方法。比如外出赴宴时随身带一些江中牌健胃消食片。健胃消食片可以减轻麻辣、油炸、生冷食品给脾胃带来的负担,还可以缓解腹胀、积食、不消化为主的脾胃不适的症状。江中牌健胃消食片传承中医配方,原料以山楂、麦芽、陈皮、太子参、山药为主,这些材料大部分既是药材,也是食材,服用很放心,其中山楂、麦芽助消化、化食积;陈皮行气导滞;太子参、山药可健脾益气,治疗脾胃虚弱,具有健脾益胃的功效。LcN中国网生活频道_品味中国生活

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这世间不可辜负的,让人放不下的不仅有爱和美食,还有健胃消食片。春节刚过,有些朋友已经开始了紧张忙碌的工作,可是脾胃还没有调整好状态,健胃消食片可让我们在春节之后“挽救”自己的脾胃,调整状态;而有些朋友依然还在春节假期里,走着春节吃吃喝喝的节奏,在此也要提醒大家,美食固然不能辜负,但是也不要贪多伤了脾胃哦!LcN中国网生活频道_品味中国生活

责任编辑: 李晶晶

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