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一饿就“手抖、心慌、无力”就是低血糖?

中国网 |    发布时间:2022-06-23 11:49 |

一日三餐是我们人体每天所需能量的来源,几乎到饭点的时候,我们就会感到饥饿,这是提醒我们,应该补充能量了。不过有些人发现。当自己感到饥饿的时候,还会出现一些不舒服的现象,比如说:心慌、手抖、无力等现象。对于这些情况,有可能是一些患疾的征兆,如果我们不重视的话,可能引起更大的问题。

“低血糖”症状加重竟是“甲减”

今年32岁的小金,经常随身带几块巧克力或者饮料。她说自己有低血糖,一饿就手抖、心慌、浑身无力,吃点东西就好了。

但是最近,小金觉得自己的“低血糖”症状加重了。因为她上次开车的时候,又出现了手抖、心慌、无力的感觉,吃完巧克力以后很久都没有缓过来。

这让小金有点害怕,毕竟开车出现这种情况太危险了,为此,她去医院进行了检查。体检报告出来以后,小金惊讶地发现自己竟然是甲状腺功能减退!而之前出现的那些手抖心慌,也是甲状腺功能减退的表现!

甲状腺功能减退,俗称“甲减”,是由于甲状腺激素缺乏、机体代谢活动下降所引起的临床症状。甲减轻症在临床上并没有太明显的表现,因此经常被忽略。

除了外形上和神经系统的改变,甲减对于心脏也有一定影响,出现心慌、手抖、浑身无力等类似低血糖的症状。因此很容易被误认为是低血糖,临床上要根据其他症状加以辨别。

脾胃功能减弱也会心慌无力

除了甲减,心慌无力还可能与脾胃有关。脾胃功能减弱,主要表现为胃的消化不良、腹胀、疼痛等病症。脾胃是人体摄取营养的器官,当脾胃功能衰退,人体不能正常吸收所需营养,很容易出现一系列反应。

脾胃消化功能变差,很容易导致胀气。胃胀气会影响膈肌收缩,压迫呼吸系统正常运行,当呼吸受到抑制,心脏的血液回流就会受到影响,从而导致心跳加快、慌张无力。

心慌、无力、胸闷等症状,只是脾胃功能出现问题时的一种表现而已。

如果脾胃长期动力不足,导致消化不良,那身体将会出现营养不全的情况。心脏也会因为缺乏能量而导致血氧供给不够,出现心慌、手抖等一系列反应。

这种症状跟低血糖的症状非常相似,而且在给予糖分补充后得到缓解,临床上遇到这些事情需要仔细辨认。

其实,脾胃疾病各种各样,症状表现也都不同。当出现手抖心慌的症状时,如果同时伴有消化不良、胃痛、腹泻、呕吐等症状,可以判断它与脾胃虚弱有关,从而给予对症治疗。

心慌手抖也可能是低钾血症

心脏功能异常的患者,往往会出现胸闷、胸痛、气短、心慌、手抖无力等症状。出现这些症状的病因,有可能是心律失常、冠心病、心绞痛、风湿性心脏病、瓣膜疾病等。

一个是低钾血症,当机体内钾离子水平过低的时候,会诱发心率失常,心跳或快或慢,从而使心脏不舒服。

低钾血症发生时,就会出现四肢发抖、浑身乏力的情况。此时需要进行电解质和心电图检查,明确诊断。确诊低血钾症之后,要尽快纠正,否则很可能会出现恶性心率失常,威胁患者生命。

另一个原因就是心肌缺血。冠状动脉血流量因为某些原因降低,而使心肌供血不足,出现心脏不舒服、手抖的症状。这种病多由高血压、冠心病、心肌梗死等引发,需要尽快确认诊断,及时介入治疗。

除了以上所讲的原因,“手抖心慌全身无力”还可能是心脑血管疾病、情绪激动、过劳等引起的。不管诱因到底是什么,这个症状也是某些重大疾病的表现之一,需要引起足够的重视。

吃饭也无法缓解症状?很可能是糖尿病“捣鬼”

如吃完饭后不久心慌、手抖症状再次出现,或是吃饭也无法缓解症状。这背后很可能是糖尿病在“捣鬼”。

糖尿病患者由于体内胰岛素分泌异常,在进食后胰岛素无法同步分泌,无法让血糖及时得到恢复,即便是在吃饭之后,心慌、手抖的低血糖症状依旧存在。

更甚者还有一些患者,由于胰岛素分泌紊乱,会在下次进食之前,出现大量分泌,导致患者在用餐前后这段时间里低血糖症状特别明显,出现难以自控的心慌、手抖症状。

手抖、心慌、无力?3点辨别病变原因

“手抖、心慌、全身无力”,对患者来说最强烈的感受来自心脏,因此在判断病因时,我们最先要排除心脏病变。

◎心率是否正常,是判断心脏是否有病变的重要表现之一。心率正常的情况下,不一定没有心脏病,但心率不正常,心脏一定有问题。在出现“手抖、心慌、全身无力”症状的前提下,如果心率出现异常,那首先就要考虑心脏病变,赶紧采取措施进行治疗。

如果心率正常,并且经过休息、加入饮食之后症状缓解或消失,那可以基本排除心脏病变。

◎女性是否存在月经过多、闭经、水肿症状,以判断是否甲减的表现。

如果女性出现月经不调伴水肿症状,就要考虑身体的代谢出现问题。一般情况下,甲减患者还会出现皮肤有鳞甲、脱发等辅助症状。当这些症状与“手抖心慌全身无力”并见,最好马上去检查甲状腺以排除病变。

◎感觉很饿,眼前发黑,休息或进食后好转,考虑低血糖。

低血糖就是血浆中的葡萄糖水平下降低于正常值,常见的症状就是心悸、大汗、饥饿,甚至神志改变。出现这种情况可以立刻口服葡萄糖,症状会在几分钟内缓解。

低血糖症状来得快去得也快,但如果没有及时将糖分补充到位,血液无力供养心脏而导致心肌缺血,则可能会造成严重后果。

缓解饥饿时心慌无力,牢记4点

在生活中经常出现心慌、手抖的人群,感觉到生活受到明显影响的话,可以尝试用这几个方式来帮助缓解。

◎找到病因对症治疗

偶尔出现异常症状,且进食后很快消失就无需过多担心,一般是生理性原因所致。如果经常出现心慌、手抖,则要及时去医院进行检查,明确诱发不适症状的具体原因后,去进行针对性的治疗,在原发病治疗好后,心慌手抖的症状自然也能得到缓解。

◎保护好肠胃功能   

生活中要保持合理健康的饮食,注意三餐定时定量,并尽量以清淡为主,平时可以吃一些养胃的食物,比如,小米粥、南瓜、山药等。保证胃肠道不因为进食异常而出现一些功能性下降,注意避免酒精摄入,喝酒伤肝也伤胃,辛辣刺激的食物也要尽量少吃。

◎及时给身体补充能量

当感觉到饿时,要及时补充能量。特别是一些节食减肥的人,劝你趁早放弃这种做法,这样做容易导致身体内环境的平衡被打乱,还很容易诱发暴食症,给健康带来极大威胁。在饮食中,尽量保证营养均衡,如果条件允许,还可以选择少吃多餐,这样就不容易产生饥饿感,还能为肠胃压力减负。

◎睡眠充足,积极锻炼

保持充足的睡眠对于身体健康而言有很大的积极意义,建议每天都要有7~8小时的睡眠时间。同时进行一些适宜的锻炼,锻炼可促进新陈代谢速度加快,有助于加速血液循环,对于增强免疫力有很大帮助,可帮助预防疾病发生。

综合健康时报报道

 


来源:武汉晚报

作者:

责任编辑:董媛媛

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