2022年3月2日 星期三
当前位置: 生活频道 详情

一根弹力带 全身练个遍

中国网 |    发布时间:2023-05-15 15:47 |

居家健身缺少健身房的器械怎么办?其实,一根弹力带就能让您练好全身。本期《科学健身周周练》特别篇为大家带来使用弹力带练习力量的方法,让我们一起动起来。

《科学健身周周练》由江苏省体育局推出,旨在分享科学健身知识,培养科学运动习惯,倡导科学健康生活,提高全民身体素质和健康水平。


来源:新华体育

作者:

责任编辑:品一

热点关注

镜头面前