走上工作岗位之后的你,可能会面临时间紧,生活不规律,工作压力大,交际多、不运动等情况,久而久之就会导致你体力下降、体重剧增,年纪轻轻就可能会出现脂肪肝、“三高”等问题。这就迫使你一定要去健身,找回原来的自己。
对年轻人来讲,健身房是首选的健身场所。在健身房,不仅能享受舒适的健身环境,更重要的是可以得到“私人定制”的健身指导。
在动力印象健身房健身,你会发现原来自己的健身存在很多误区。比如说跑完步没有拉伸,肌肉就会很紧张。如何训练? 如何饮食? 怎样科学计算运动量,才不会造成运动损伤等等,这些都是很有讲究的。
在科学、系统的指导下,你很快就可以学会如何发力、减脂、增肌等很多锻炼方法。经过一段时间的训练,你的变化就会有目共睹。比如啤酒肚不见了,练出了健壮的身材、优美的肌肉线条、曲线,体力也增强了等等。
在这里,你可以表明自己的生活态度,敢于追求、不怕流汗,用健康身体体验美好生活。
下面让我们一起走进动力印象,科学健身,来享受高品质的生活吧!
位于洛阳新城大道与伊尹路交叉口的动力印象健身前台
一楼区域设置有:前台、VIP洽谈区、营养餐吧、美发沙龙、ikid少儿体适能;
VIP休息室
ilid少儿体能中心
二楼区域设置有:椭圆机、跑步机、自由力量区、单功能器械区、多功能器械区、动感单车厅、私教室2个、VIP租赁柜、男女浴区;
跑步机
椭圆机
多功能器械区
单功能器械区
私教室
单车厅
体测室
VIP租赁柜
洗浴区(男女浴)
洗浴区(男女浴)
三楼区域设置有:瑜伽室、3D高尔夫室、台球室、操厅、搏击室、乒乓球室、私教室;
瑜伽室
操厅
搏击室
台球室
3D高尔夫室
乒乓球室
私教室
餐吧
动力印象健身为了满足“私人订制”个性化需求,健身房内还设置有特色训练项目。建议一定要在专业老师指导下进行训练。